5.4.11

mexendo o esqueleto

Quando morava em Campinas fazia caminhadas no Parque Taquaral, religiosamente, todos os dias, de madrugada, 5 horas da manhã saia de casa, percorria 6 km (duas voltas na lagoa), voltava, tomava banho e ia para o trabalho, fiz isso muito tempo. Depois quando fui morar em São Paulo fiz poucas caminhadas, mas era forçada a caminhar quando ia ao trabalho, tinha um trecho para pegar o ônibus na ida e na volta. Só que depois que sofri o atropelamento em 2007 meu joelho ficou estropiado, se caminho muito ele dói, então diminuí o ritmo, ou melhor, perdi o ritmo... temos uma praia maravilhosa praticamente em frente de casa, só que é preciso ir cedinho porque o sol após as 7 da manhã já é forte.
Hoje me animei e fui caminhar, pretendo pegar no tranco outra vez, exercícios são necessários para manter a saúde, todos sabemos, mas que é dureza, isso é!...rs
Bem, tenho uma praia linda para me inspirar e colocar os pés no mar dá mais energia para o dia. Vou fazer esse esforço, porque o que dá vontade de fazer é sentar na praia e ficar admirando esse mar azul e as nuvens passando...rsrs









Enquanto caminho na beira do mar, com as ondas suaves batendo nos pés, respirando ar puríssimo, zero de poluição, o céu sempre com esse azul que o mar reflete num azul profundo, observo tudo a minha volta e agradeço poder viver nesse lugar!

tem mais fotos do meu passeio matinal de hoje no outro blog, clique aqui

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6 comentários:

Rosana Francisco disse...

realmente amiga...morar neste paraiso é um privigegio com certeza....Campinas ja foi bom...mas em termos de segurança e qualidade de vida deixa muito a desejar....aproveite este cantinho abençoado que DEUS te deu...bjussssss linda tarde pra ti

CARLA FABIANE... disse...

lindas fotos!bjs...
linda manhã!

Inês disse...

Ju

Por falar na Bahia, faz algum tempo que quero fazer essa pergunta.
Vocês voltam ainda em 2011 para São Paulo, ou surgiu mais trabalho por aí?
Boa sorte em suas caminhadas...força que você tem uma linda vista.

Bjs
Inês

Allan Robert P. J. disse...

Gostei das fotos e fiquei com vontade de pisar nessa areia de novo.
:)

Maria Leonor disse...

Olá,cá de Portugal,mas também ao pé do mesmo mar,e com problemas nos joelhos,sugiro que faça essas caminhadas no mar com a água a tapar os joelhos. Pelo menos com as águas frias aqui da Arràbida,ajuda muito as articulações. Espero que a minha sugestão dê resultado.
A sua casa é um encanto e acolhedora,apetece sentar nos cadeirões a tomar um refresco ou ler um livro. Tenho pena de não conhecer a Bahia,do Brasil só estive no Rio e Brasília,já não é mau para uma europeia,mas fiquei com água na boca...
Muitas felicidades

Renatha disse...

Olá! Estou no grupo Blogueiras Unidas agora e passei pra conhecer o seu espaço. Que lugar lindo vc mora!! Um verdadeiro paraíso!

Eu comecei a mexer o esqueleto esse ano. Nunca tinha praticado nehum tipo de exercício, mas estou adorando! Outra disposição, outro humor... Vale a pena o esforço!

Vou passar sempre por aqui pra visitar esse mar incrível e esse céu azul!

Beijos...